5月10日、17日、24日、31日【無料】気軽に楽しく出来る健康運動


5月10日、17日、24日、31日
 金田地域交流センターの自主事業としてボールを使った健康運動を行います。
エンジョイボールエクササイズ
13時00分から15時00分まで
場 所 金田地域交流センター 0438(97)6292(金田東6-11-1)
申し込み不要で誰でも参加できます。

【エンジョイボールのビジョン】
心の豊かさを求める交流の場と楽しみながら健康を保てるボール運動と心と身体の健康を保つ安らぎのある充実した時間を提供します。
ボール遊びの利点を生かした、楽しく無理のない新しい運動法です。
楽しいからまたやりたくなる、地域の人達が集まりやすい環境作りを目指します。
おしゃべりをして、仲間作りして、心を元気にして、一人一人が希望の持てる日々を送れるように!

 

 

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