ボールエクササイズを開催しました。

ウエルシアコミュニケーションセンターいちはらで『生き生きエンジョイボール』のボールエクササイズを６月２５日に行いました。

参加者　６名 　１時間30分　

筋トレ・ストレッチ・ボールダンスで日々の心身のリフレッシュができました。

次回は、７月９日（日）16：00～17：30

ウエルシアコミニケションセンターいちはら

で行います。

ぜひ、参加下さい。